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Vos gencives en questions
Vos questions, les réponses et conseils des experts dentaires
Parfois, je n’ai pas la possibilité de me brosser
les dents après le repas.
Comment puis-je m'assurer une certaine hygiène bucco-dentaire ?
Il est conseillé de terminer son repas par un grand verre d'eau
pour rééquilibrer le pH de la cavité buccale rendu acide par
l'alimentation.
Le thé est aussi une boisson qui contient du
fluor et permet de réduire l'acidité buccale après le repas.
La mastication d'un chewing-gum est également utile car il
permet d'augmenter la quantité de salive aux propriétés anti-caries
et ainsi rééquilibrer le pH de la bouche plus rapidement.
L'idéal reste quand même de se brosser les dents après le repas
ou de se rincer la bouche avec un bain de bouche ou une solution dentaire. D'où l'intérêt
d'avoir toujours à porter de main un set dentaire de voyage afin de
se brosser les dents quelque soit le moment ou l'endroit.
Le conseil méridol® :
- Effectuer après le repas un rinçage avec le bain de bouche
méridol®. Grâce aux deux fluorures (fluorure d'amines Olafluor et
fluorure d'étain) qu'il contient, il permet de réduire l'acidité de
la bouche, d'apporter à l'émail du fluor et ainsi lutter contre
l'accumulation de plaque et les caries.
- La marque elmex propose un set dentaire de voyage avec une
brosse à dents clippable, 2 tubes de dentifrices de 12ml et un
étui-gobelet.
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